İnsanlara Mutluluk Veren 5 Besin Maddesi
İnsanlara Mutluluk Veren 5 Besin Maddesi
Mutluluk hormonu olarak bilinen 'serotonin', ruh hali üzerinde etkili olduğu gibi iştah metabolizmasında da önemli bir rol oynuyor. Araştırmalar, serotonin eksikliğin...