Omega 3-Balık Yağının Faydaları

Omega 3 insan sağlığı açısından oldukça gereklidir. Küçük yaştan itibaren anneler çocukları için uzman kontrolü eşliğinde  balık yağı kullanmaya başlamaktadır. Omega 3 yağlı asitleri ve temel yağ asitlerini ...

Alovera Bitkisi-Faydaları

Alovera; bir kültür bitkisidir.  Afrika kökenli zambakgiller kategorisindedir. Mısırlılar alovera için ''ölümsüzlüğün bitkisi'' ismini vermişlerdir.Besin değerli oldukça yüksek bir bitkidir. Yaprakların için...

Nar Sirkesi’nin Faydaları

Nar; antioksidan özelliği ile bir çok hastalığa iyi gelmektedir. Kış aylarında  uzmanlar nar suyu ya da sirkesi kullanılmasını özellikle tavsiye etmektedir.Nar suyu ve sirkesi  sağlık iksiri bir meyvedir. Ba...

Bağışıklık Sistemini- Güçlendiren Yiyecekler

Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve hastalıklara karşı kalkan oluşturabilmesi için beslenmenin hayatımızda önemli bir yeri vardır. Sık sık hastalanma,halsizlik ve enerji düşüklüğü yetersiz ve sağlıksız ...

Migren Hakkında Herşey-Migren Hastalığı Tedavisi

Migren; ataklar halinde meydana gelen ve çoğalan insanın günlük yaşantısını etkileyen bir rahatsızlıktır.Migren artık sinirsel bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Günümüz şartlarında çoğu  şiddetli baş a...

Elma sirkesi’nin- kullanım alanları

Elma sirkesi yıllardır saç,cilt ve daha bir çok alanda kullanılan doğal bir üründür. Şampuandan sonra, durulama işleminde kullanılan bir miktar elma sirkesi saçlarda dökülmeyi azaltmaktadır.Saçlara parlaklık...

Kış aylarında-Sağlıklı beslenme önerileri

Kış mevsiminde havaların soğuması ile birlikte hastalık mevsimi açıldı. Dengeli ve sağlıklı beslenerek vücudumuzun hastalıklara karşı ,direncini arttırmak mümkün. Kış aylarında bol sebze ve meyve tüketilmeli...

Zencefilin Faydaları-Mucizevi Bitki

Zencefil bitkisi geleneksel olarak artrit, kolik, ishal ve kalp hastalıklarının tedavisinde yardımcı bir doğal ürün olarak kullanılmaktadır.Uzmanlar tarafından sıklıkla tavsiye edilen zencefil bir çok alanda mu...