Kış aylarında-Sağlıklı beslenme önerileri
Kış mevsiminde havaların soğuması ile birlikte hastalık mevsimi açıldı. Dengeli ve sağlıklı beslenerek vücudumuzun hastalıklara karşı ,direncini arttırmak mümkün.
Kış aylarında bol sebze ve meyve tüketilmeli...